20代女性の美容

肌にあわせたスキンケアの方法

スキンケアを始めるにはまず自分の肌質をしっかりと把握することが大切です。
肌のタイプは人それぞれ。
乾燥肌・混合肌・脂性肌・敏感肌など。
季節や体調によっても変わることもあります。


美肌のためには、その時の状態に合ったスキンケアをすることが大切です。
といっても自分の肌はいったいどんな肌質なのか・・・
判断するのは難しいですよね。
皮脂が多いからといって脂性肌とは限りません。
乾燥肌からくる皮脂の増加などありますし(´・ω・`;A)
お店で肌診断をしてもらう事をおすすめします。
@コスメなどでも手軽に診断してもらえます。
専門の方のアドバイスももらえてさらにサンプルも頂けるので一石二鳥です♪
スキンケアをするときにもう一つ大切なことがあります。
それは…
なせきれいになりたいのか目標をしっかりと持つこと。
☆みんなから肌がきれいと言われたい。
☆彼氏にかわいいって思われたい。
☆恋を実らせるために自信をつけたい。
…etc
理由は人それぞれあると思います。
なぜきれいになりたいのかもう一度自分の心と向き合って考えてみてください。
そぉすればめんどくさいスキンケアも続けることが出来ると思います。
きれいになりたい理由を意識すると、肌はそれに答えてきれいになってくれるはずです。

 - 美肌を保つ

  関連記事

コラーゲンでプルプル肌

コラーゲンは人間・動物に存在するタンパク質で、皮膚・筋肉・骨など体の構成要素の一部です。コラーゲン繊維は、織物の繊維のように織り込まれていて、その中で新しい細胞が成長する仕組みになっています。

お肌のハリはを維持するには

年齢とともに肌は衰えていきます。 では、なぜ肌はたるんでしまうのでしょうか? 日常の何気ないしぐさもたるみの原因になっています。

アサイーは女性がとりたい美容成分がたっぷり その栄養価は

最近話題のアサイーには女性がたくさん摂取したい栄養成分がたくさん含まれており、モデルをはじめ多くの女性の注目集めています。

女性ホルモンの周期を知れば肌トラブルが解消されます。

女性の生理周期は4つに分かれています。 月経期(生理)→卵胞期(生理後)→排卵期(排卵前後)→黄体期(生理前) 生理後に多く分泌されるのが「エストロゲン」です。エストロゲンお肌の調子を整えて、肌にみずみずしさが生まれます。生理前に多く分泌さ …

紫外線には種類がある

シミ1つない、白く透き通るような肌。本来の素肌がもつハリのある、輝く肌。 肌は年齢を重ねるごとに少しずつダメージをうけ、老化していきます。

風邪と肌荒れの関係性

風邪を引いたときに、同時にお肌が荒れた経験はありませんか? 風邪で体がだるい中、顔中に白いぷつぷつしたできものができてしまっては、気持ちまで滅入ってしまいますね。なぜ風邪を引くと肌荒れが起こるのかというと、風邪を引き起こすウイルスをやっつけ …

大人ニキビは内面からケア

大人ニキビの原因とは?? 大人ニキビの最大の原因は内面的なものなのです。 肌の悩みで必ず上位に食い込む「大人ニキビ」。お悩みの方も多いと思います。

ハリや弾力のある肌をキープするためには

年齢を重ねると共に気になってくるのが「たるみ」。 肌のハリや弾力がなくなり、重力によって下がっていく皮膚。老け顔に見えてしまう最も大きな要因でもありますが、実は「たるみ」はしみやしわと違い、自分ではなかなか気づきにくい老化の現象なのです。

目元の小じわにさよなら

小じわ・ちりめんじわの原因その1   小じわやちりめんじわの原因は「紫外線」です。小じわだけでなくシミも紫外線によるダメージが最大の原因なのです。大人女性の肌の悩みのほとんどが紫外線によるダメージからはじまっています。

肌がハリを保つ秘訣

■肌のハリが衰える原因 1 年齢による肌の衰え 年齢とともに肌のハリやうるおいを保つ体内のコラーゲンやエラスチンが減少。肌の水分量も大幅に減少しています。