20代女性の美容

キメ肌になろう

肌には溝が無数に走り、その溝を皮溝(ひこう)といいます。その溝に囲まれた部分を皮丘(ひきゅう)といいいます。皮丘は三角形の形をしており、それが一定の形でそろっているほど、キメが細かく整った「シルクのような」美肌になるワケです。


赤ちゃんの肌がプルプルしていてきれいなように、もともとキメは揃っているもの。それが皮脂過剰や乾燥、強すぎる洗顔やクレンジングなどが大きな原因となり、皮丘の大きさがバラバラになってしまうのです。美肌の基本である「キメ肌」。なんとしても目指したいところです。
■毛穴が開く原因は
毛穴にはたくさんの皮脂腺があり、脂(皮脂)を分泌しています。皮脂は肌を乾燥やダメージから守る大事な働きをしているのですが、時にはトラブルの原因になってしまいます・・・。皮脂が毛穴に詰まると、『面ぽう』と呼ばれる白いプツプツになり、そこにメラニンを多く含んだ角質細胞が詰まったり酸化することで、黒いプツプツとなってしまうのです。鼻の周りは脂の分泌が活発な為、毛穴が開きやすいのです。
■キメ肌に効果的なスキンケア
キメ、毛穴の両方のケアにオススメなのがビタミンC誘導体です。お手持ち化粧水にはビタミンC誘導体が配合されていますか?
定期的にピーリングや酵素洗顔を行えば、キメを乱れさせる古い角質とともに皮脂に詰まった面ぽうも一緒に落せます。また古くなった角質をはがすことでターンオーバーを整え、ダブルの美容効果があるのです。最近は、毛穴を掃除するための化粧品も多いですが、貼って剥がすタイプは肌に負担がかかるので、新陳代謝が盛んな10代までにしましょう。大人の肌にはちょっと刺激が強過ぎるのです。また赤みの原因にもつながります。洗い流す、または拭き取るタイプで優しく行うことが、肌を傷めず出来るのでオススメです。
面ぽうを排出することが出来たら、過剰な皮脂により再び面ぽうが出来ないようにすることが大切です。しっかりオイルコントロールをして毛穴が開かないよう、予防をすることがオススメです。収れん作用のある化粧水で毛穴を引き締めたり、ピーリング成分を配合した化粧品を持続して使用していくのが効果的です。
毛穴の掃除のあとは、氷水に浸した冷たいタオルで顔を覆い冷やす、などして開いた毛穴を閉ざしましょう。最後は乾燥を避けるため、毎日お肌の保湿もお忘れなく。

 - 美肌を保つ

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