20代女性の美容

この夏はアセロラでビタミンC補給

アセロラにはレモン果汁の約34倍100グラム中に1700ミリグラムという、他の同量果実と比較しても、圧倒的な天然ビタミンCを誇ります。


例えば同量のイチゴは62ミリグラム、キウイでも69ミリグラム。その差は歴然。ではなぜ、そんなに豊富にふくまれているのでしょうか。
その要因の一つが紫外線対策。そう。植物は紫外線から身を守るためにビタミンCを大量に合成しているのです。
アセロラはビタミンCをたっぷりとって紫外線から身を守る?なんだか私たち、人間のお手本のようなフルーツなんですね。
これからの季節どんどん紫外線が増えていきます。それと同時に体内のビタミンCも奪われてしまいます。この夏はアセロラドリンクでビタミンCをたくさん摂取しましょう。

 - 美容に効く食べ物 ,

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